Kortessem, Sint-Truiden, Wellen

Twee Haspengouwse dames starten praktijk met zelfherstellende yoga en coaching

Kathy Hellemans (39) en Petra Massonet (47), de een van Sint-Truiden, de andere van Wellen, vonden elkaar in de zoektocht naar een totaalaanbod voor mensen die kampen met een burn-out en stress. Ze slaan de handen in elkaar en openen in Kortessem een Holistisch centrum voor yoga, coachings en massage. De praktijk komt in de hoeve van de Daaleindestraat 58 en mikt op alle kinderen en volwassenen.

Kathy Hellemans en Petra Massonet hebben elkaar gevonden in de zoektocht naar een totaalaanbod voor mensen die kampen met een burn-out en stress of wanneer het lichaam bijvoorbeeld uit balans is door de voedingsstijl. Kathy en Petra hebben de voorbije jaren veel ervaring opgebouwd na de nodige opleidingen maar hebben elk hun eigen project, hun eigen aanpak zeg maar. Nu ​slaan ze dus de handen in elkaar en openen in Kortessem een Holistisch centrum voor yoga, coachings en massage. De praktijk komt in de hoeve van de Daaleindestraat 58 en mikt op alle kinderen en volwassenen.

Kanker

Het project is voor iedereen toegankelijk maar heeft opvallend veel aandacht voor mensen die langdurig ziek zijn, gezondheidsproblemen hebben of daarvan herstellende zijn, zoals kanker. “Ik heb zelf vijf jaar geleden kanker gehad”, vertelt Kathy Hellemans. “Ik heb toen de kracht ervaren van restoratief herstellende yoga. Door in een hele diepe rust te gaan werd mijn zelf-herstellend vermogen geactiveerd.” Met deze ‘yoga for cancer’ wil Kathy kankerpatiënten mentaal bijstaan en levensstijlkeuzes helpen maken die de heling bevorderen.

Yoga for kids

Petra Massonet heeft de voorbije jaren zich toegespitst op kinderyoga. “Heel veel kinderen krijgen een etiket opgeplakt zoals ADHD. Daar kom je geen stap verder mee. Bij ons gaan kinderen ontdekken wat de mogelijkheden zijn van hun lichaam en hun innerlijke wereld. Dit brengt een positief zelfbeeld, een gegrond vertrouwen, een verbinding met het hart en innerlijke rust. Yoga houdt ook het lichaam soepel en verbetert de motoriek en de concentratie. Vaak hebben hun ouders ook nood aan begeleiding, of andersom. Volwassenen stellen zich wel eens de vraag of er ook zoiets bestaat voor kinderen. Ja dus! In dit holistisch project willen we er zeker zijn voor alle leeftijden.”

Petra Massonet heeft de voorbije jaren zich toegespitst op kinderyoga. “Heel veel kinderen krijgen een etiket opgeplakt zoals ADHD. Daar kom je geen stap verder mee. Bij ons gaan kinderen ontdekken wat de mogelijkheden zijn van hun lichaam en hun innerlijke wereld. Dit brengt een positief zelfbeeld, een gegrond vertrouwen, een verbinding met het hart en innerlijke rust. Yoga houdt ook het lichaam soepel en verbetert de motoriek en de concentratie. Vaak hebben hun ouders ook nood aan begeleiding, of andersom. Volwassenen stellen zich wel eens de vraag of er ook zoiets bestaat voor kinderen. Ja dus! In dit holistisch project willen we er zeker zijn voor alle leeftijden.”

Kathy en Petra nodigen iedereen uit om mee in de wereld van rust en innerlijkheid te stappen. “Zo zitten er verschillende soorten yoga in ons aanbod. Het is toegankelijk voor iedereen. Je bepaalt zelf je grenzen. Je hebt er zoveel deugd aan”, besluiten ze. 

www.yogadome.be en www.heartandsoul.be